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今日白露 养生防病注意防燥
今日白露,从这一天起,天气转凉,秋意渐浓,露水一天比一天凝重,阴气渐重,凝而为露,故名之。《礼记·月 ...
秋季补肾 补肾养生好食物推荐
中医认为,不同颜色的食物归属人体五脏:红色入心,青色入肝、黄色入脾,白色入肺,黑色入肾,所以有黑色食 ...
蚕豆营养功效多 美味蚕豆食谱推荐
蚕豆,又称罗汉豆、胡豆、兰花豆、南豆、竖豆、佛豆,豆科、野豌豆属一年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥 ...
处暑饮食要滋阴润燥 试试这9种食物
  2017年8月23号是二十四节气中的处暑时节,很多人的从这个时候开始就开始秋 ...
秋季养生在养肺 养肺吃什么好
肺热是风热邪毒犯肺,或外感风寒入里化热导致的肺失清肃,出现恶寒、发热、咳嗽等症状。临床以发热、咳嗽、 ...
初秋如何养胃
现在虽已入秋,但高温天气依旧丝毫没有降温趋势,而自从入夏以来因胃部不适而看病就诊的患者便不断增多。许 ...
豆芽菜营养丰富还能美容抗癌
豆芽,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽。豆芽也称芽苗菜,是各 ...
养胃吃什么好 夏季这样养胃
夏天就是需要凉爽,很多人为了让自己凉爽,总是吃一些冷饮、冰激凌、冰镇啤酒,这些会让你得到一时的凉爽, ...
夏末强健身体 如何运动更健康
现在已经正式进入秋季了,虽说各地气温居高不下,但是再夏秋交替的时候一定要注意养生,白天温度高,晚上还 ...
手汗多有原因 食疗小方来帮忙
手心出汗也称手汗症,是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性,生长在亚热带地区 ...
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