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五脏
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养生警惕：盘点影响五脏健康的生活习惯（7）
2011/6/22
健康三要件：吃得下、便得畅、睡得好 根据世界卫生组织(WHO)近年来所提出的健康概念，是在精神上、 ...
养生警惕：盘点影响五脏健康的生活习惯（8）
2011/6/22
适时养生，人人可为 也许有人会质疑说：“养生是有钱人的玩意儿，平凡老百姓哪里有时间去养生！”而中医 ...
养生排毒一身轻 十招全面清除五脏六俯的垃圾
2011/6/30
猪肝 清肺食谱 肺是呼吸的通道，大风天里往往肺会觉得很不舒服，清肺食品在这种沙尘天气里的餐桌上占 ...
养生排毒一身轻 十招全面清除五脏六俯的垃圾（2）
2011/6/30
黑木耳 黑木耳中的胶质，有润肺和清涤胃肠的作用可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外，对体内垃 ...
养生排毒一身轻 十招全面清除五脏六俯的垃圾（3）
2011/6/30
百合 中医认为百合能养阴清热，润肺止渴，宁心安神。百合有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流 ...
养生排毒一身轻 十招全面清除五脏六俯的垃圾（4）
2011/6/30
大蒜 感冒食谱 大风迫使近期的气温直线下降，好不容易看到了春的气息，却又转回了冬的寒冷，感冒在这 ...
养生排毒一身轻 十招全面清除五脏六俯的垃圾（5）
2011/6/30
紫苏 紫苏有发汗、散寒、退热作用，风寒感冒的人宜食。若气虚的人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米煮成稀粥 ...
养生排毒一身轻 十招全面清除五脏六俯的垃圾（6）
2011/6/30
生姜 生姜有爽快之辣味与香气，不仅是饮食中的调味佳品，而且还能防治多种疾病。比如治风寒感冒用生姜4 ...
养生排毒一身轻 十招全面清除五脏六俯的垃圾（7）
2011/6/30
莲子汤 “去火”食谱 莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等； ...
养生排毒一身轻 十招全面清除五脏六俯的垃圾（8）
2011/6/30
绿豆粥 绿豆粥去胃火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔 ...
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