秋燥时节，一方面要多喝盐水和蜜水，另一方面不吃或少吃辛辣烧烤之类的食品，这些食品包括辣椒、花椒、 ...
4：淮杞蜜枣煲瘦肉 主料：瘦肉、淮山片 &e ...
养生说起来其实很简单，《黄帝内经》主要从心情、饮食、顺应自然环境等方面论述。但它复杂的地方就是人 ...
民间有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的 ...
花草茶看上去赏心悦目，闻起来果香四溢，喝入口中其味回甘，那时的贵妇会将花果茶作为下午茶的佳品。后来花 ...
身体机能随年龄退化不是病过分保护自己的身体，就把自己变成了身体的奴隶，无视身体机能的自然变化，过分追 ...
五色对应五脏是中医的经典理论。中医认为，不同颜色的食物会进入人体的不同内脏，如果你的饮食中含有各种颜 ...
“在我们家庭主妇圈子里，流行一种做蔬菜汤的秘方。”看了上期《健康周刊》喝汤养生的稿件后，刘女士迫不及 ...
都说“吃豆赛吃肉”，可对于老年人来说，要消化豆类多少有点困难。将各种豆子打成粉煮成豆糊食用，非常适合 ...
近日，中国著名公益人士唐伟先生向国家工商总局举报加多宝涉嫌虚假广告以及加多宝、王老吉[微博]企业等凉 ...
