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春季养肝 避免饮食均衡保障睡眠
2017/4/25
春养肝,指春季养肝。春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而 ...
划伤舌头恶化舌癌 吃个蚕豆居然这么可怕
2017/4/24
【划伤舌头恶化舌癌吃个蚕豆居然这么可怕】34岁的杨先生到医院就诊,检查结果显 ...
今日谷雨 24节气之谷雨养生知识(4)
2017/4/20
谷雨前后多吃7种蔬菜安神防病1、香椿谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口,营养价 ...
谷雨养生保健 补脾养肝防上火
2017/4/19
谷雨是二十四节气的第六个节气,是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。作为春季最后一个节气,谷雨的到来意味着 ...
降血压降血脂 食用莴笋居然有这么多好处
2017/4/17
清脆爽口的莴笋,又叫“春菜”,那么春季吃莴笋有什么功效?中医指出,它的营养丰富,有很多保健功效。功效 ...
春季小酌要注意 如何饮酒更养生
2017/4/11
中国的饮酒习俗之所以能传古至今,长久不衰,究其原因,与酒的养生作用密不可分。春天万物萌发,一切都绽放 ...
春季养肝正当时 这样做保肝护肝(5)
2017/4/6
春季养肝小贴士1、勤动手脚多锻炼,才能养好肝生命在于运动,运动是最好的护肝方法。散步、慢跑、深呼吸、 ...
春季养肝正当时 这样做保肝护肝(2)
2017/4/6
适合春季养肝的最佳食物1、葱、蒜、青椒春季是养肝的最佳时机,此时可多吃点辛辣食物,比如葱、蒜、青椒等 ...
气温多变春来到 养肺养生保健康
2017/4/6
进入春季,气温多变不定,这样的天气很容易伤肺,进而引发感冒咳嗽。所以在春季要特别注意养肺?那么春季该 ...
大爷酒里泡人参时隔两年竟开花 专业人士:稀奇!
2017/4/6
人参是“东北三宝”之一,具有很高的药用价值。医书《神农本草经》中认为,人参有“补五脏、安精神、定魂魄 ...
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