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人生天地之间,自然受天地间阴阳五行金木水火土消长的影响。中国古医学及八字命理均以十天干,一阳一阴互为 ...
荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系,荷尔蒙的种种变化,总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙 ...
冬春交接女人血虚不怕 饮食补出好血色
  导语:血气对于女人来说非常重要,血在心气推动下循环在脉道之中营养周身,它内注五脏六腑,外滋四肢百 ...
女性:食补之荷尔蒙好“色”论(3)
  理由1:有色食物影响荷尔蒙的分泌  中医认为:人是一个统一的有机体,五脏与五行、五味、五色是相生 ...
健康营养饮食:从喜好口味告诉你缺什么(7)
  想吃咸的。并不是因为他们体内缺钠,而是因为压力太大。生活中越是压力大、疲劳的人群越爱吃咸。而重口 ...
中国古代最推崇的9种养生法(2)
顺时养生  古人认为,天有四时气候的不同变化,地上万物有生、长、收、藏之规律,人体亦不例外。因此,古 ...
周末48小时黄金养生美肤法 两天养出水润肌肤(5)
星期日中午的美肌时间表  11:00AM-12:00AM  肌肤状况:《黄帝内经》中记载,说人从早上 ...
健康长寿 七个简单特别的养生方法(3)
  三、想苗条一点,再苗条一点:揉腹  你知道:中医学认为“背为阳、腹为阴”,腹部是五脏六腑所居之处 ...
养生方法:揉腹等七个简单妙招 让你更健康抗衰老(3)
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