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用来调理肠胃的卷心菜健康食谱
2008/4/24
包菜,又名包心菜、甘蓝、卷心菜、蓝菜,为十字花科植物的茎叶,在我国各地均有栽培。 中医认为,包 ...
秋季养生重补阳 补阳养生十大粥品推荐/图
2012/11/5
中医养生讲究天人合一,夏季是人体阳气最旺盛的时候,所以慢性病不容易复发。而进入秋冬,外界阴气重了,人 ...
小暑节气怎样养生?
2012/7/6
小暑节气如何养生?每年7月7日或8日视太阳到达黄经105时为小暑。《月令七十二候集解》:“六月节暑, ...
小暑前后东旱西涝 注意防暑降温
2016/7/7
小暑是二十四节气之第十一个节气,也是干支历午月的结束以及未月的起始;公历每年7月7日或8日视太阳到达 ...
养生:专家推荐“零花费”养生补肾法(2)
2011/1/14
多泡脚中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别 ...
提早养生!预防“老花眼”的九种方法
2011/4/20
中医把老花眼称为“能远怯近症”,意思是眼睛看远处较清楚,看近处模糊。祖国医学认为,眼睛视万物的功能 ...
你不知道的养生常识 常常揉腹部的6大养生奇效
2011/8/15
捏积能很好地调节我们脏腑的生理功能,特别是对胃肠功能有很好的调节作用。捏积可以调理我们的胃肠蠕动, ...
男性养生:十男九虚 男人肾虚“8宗罪”(组图)
2011/12/21
你肾虚吗?听到这个问题,相信100%的男士肯定会摇头。反击:“你才肾虚呢,像我这么强壮、男人中的男人 ...
养生推荐:睡觉也需要技巧 注意5点睡觉也能养生防病
2012/7/17
充足的睡眠是一切生活的强力保障,可你知道吗,睡觉不止能补充体力,更是身体的第一大补。老中医提醒:睡觉 ...
小暑节气中医养生:过六关,灸六穴,吃六食(2)
2016/7/7
灸六穴 中医认为,夏季养生注意“养阳”,贵在温补脾肾。 ...
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