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五脏六腑
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五色豆补五脏
2012/3/21
民间有“每天吃豆三钱,何需服药连年”的谚语,意思是说如果人们每天都吃点豆类食品,不仅能够远离疾病的困 ...
立冬养生应以补肾为先 强肾妙招和补肾食物盘点(2)
2012/11/7
“肾”最伤不起 冬天天气寒冷,寒与肾相应,最易伤害肾的阳气。这对身体造成了两个伤害,一是容易发 ...
看中医前不宜吃的食物
2007/12/5
“舌诊”是中医学诊断病症的重要依据之一。中医有“舌乃心之苗、胃之镜、脾之外候”的说法。中医学理论认为 ...
小食材大效果 养生食材让丑女人变美女
2011/9/28
“世上没有丑女人,只有懒女人。”这话一直被年轻白领张如奉为至理名言。可是,这些天,她却怀疑这句话 ...
晚睡或致抑郁症 把握好5个关键点睡觉也能养生防病(2)
2012/6/6
一、睡得晚危害大 专家提醒,夜里睡得晚易伤胆,还会患抑郁症 由于人的细胞100天左右更新一次,故 ...
男性养生:肾虚会出现的9种症状
2012/7/4
导语:说到肾虚,男人们最怕的疾病之一,会给男人造成很多困扰。那么,男人肾虚会出现哪些症状呢? ...
养生:痘痘的位置告诉你身体哪里生病了
2012/8/1
“哎,下巴总是长痘痘怎么回事啊?”“额头长痘痘了怎么办呢?”“右脸颊长痘痘是因为什么原因啊?”这长痘 ...
抗衰老:中国古人延缓衰老的十大养生法
2012/11/6
劳累过度会损伤脾气,伤于饮食则生湿、热、痰浊。冒犯六淫,伤之外邪则百病丛生。凡追求健康长寿者首先要从 ...
药食同源健脾养胃药食物中比比皆是
2012/11/20
中医有“饮食先人于胃,俟脾胃运化”,就是说五脏六腑能正常运作都依赖于脾胃。脾胃功能正常才能保证其 ...
360度减肥计划:女人25岁后吃什么补充荷尔蒙(3)
2009/8/7
有色食物影响荷尔蒙的分泌 从中医的理论上说,人体与荷尔蒙分泌关系最密切的是肝、脾、肾。 中医认为 ...
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