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五脏六腑
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养生须知：古人10个长寿秘诀曝光 长命百岁不是梦（7）
2012/9/20
七、每天揉腹一百遍，通和气血裨神元 揉腹，即用手来回搓擦“介于胸和骨盆之间，包括腹壁，腹腔及其 ...
养生推荐：咽口水梳梳头 古人长寿10个秘诀（7）
2012/9/25
七、每天揉腹一百遍，通和气血裨神元 揉腹，即用手来回搓擦“介于胸和骨盆之间，包括腹壁，腹腔及其 ...
养生：吞唾液梳头 学习古人的10个长寿秘诀（图）（7）
2012/9/25
每天揉腹一百遍，通和气血裨神元 揉腹，即用手来回搓擦“介于胸和骨盆之间，包括腹壁，腹腔及其内脏 ...
抗衰老计划：中国古人延缓衰老的十大养生法
2011/9/15
劳累过度会损伤脾气，伤于饮食则生湿、热、痰浊。冒犯六淫，伤之外邪则百病丛生。凡追求健康长寿者首先要从 ...
长寿很简单 常按摩这些穴位养生又治病（组图）（6）
2012/5/30
五、促消化：按摩天枢穴 天枢是胃经上的一大要穴。位于肚脐旁2寸处，与肚脐同处于一条水平直线上， ...
养生：9种黑色食物助养血补肾 各年龄阶段补肾重点不同（9）
2012/3/27
各年龄阶段补肾重点不同寻求良好的延年益寿之法，以期达到健康长寿、无疾而终的目的，是历来人们的美好愿望 ...
别让眼睛“连累”全身
2009/8/28
你是否容易感到疲惫，明明好像什么都没做，只是坐着用用眼睛和手指，最后也觉得自己似乎操劳了一天般。 ...
痘痘长在哪就知你身体哪有毛病
2009/10/25
中医认为，皮肤就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身 ...
秋季保养：吃什么食物让你能从内美到外？(2)
2010/10/7
补阴食物补阴的食物能够补养人体的阴液和津液，滋养和濡润全身的脏腑器官。银耳百合雪梨汤和甘蔗，这两味补 ...
中国古代最推崇的9种养生法（4）
2011/8/11
进补养生 传统医学十分推崇用滋补药物调理阴阳、补益脏腑、滋养精血。合理进补可以强身、防病、祛病。但 ...
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