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吃有学问:怎样喝牛奶吸收效果好(2)
2009/8/17
不宜空腹喝牛奶 空腹身体处于饥饿状态,需求能量阶段。此时喝牛奶将蛋白质当碳水化合物变成热能而消 ...
健康:立春后有什么饮食禁忌?(3)
2010/2/5
立春宜吃的“升发”食物列举具有辛甘发散性质的蔬菜:油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、茼蒿、大头 ...
早餐要吃得像皇帝 第一口怎么吃更营养健康?(4)
2011/11/27
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秋补多吃“果肉”菜肴
2008/10/14
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秋补多吃“果肉”菜肴
2008/12/3
很多人一到秋天就喜欢大鱼大肉进补,这样做不但热量超标,还容易引起秋燥。浙江省人民医院中医科主任郑佳冰 ...
养生:喝酒伤身 喝酒前吃四食物防醉(5)
2012/9/3
一旦喝酒过量,可用下列方法解酒,不妨一试,疗效显著可靠。△香蕉:饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3—5个 ...
7个牛奶减肥法 女明星们最爱用(3)
2009/4/14
毛阿敏 毛阿敏:产后红豆牛奶减肥 毛阿敏当年产子后,一度体重上涨20多斤,但由于新妈妈不能盲目节 ...
六大美丽女星 钟爱牛奶神奇减肥妙法(3)
2009/4/24
毛阿敏:产后红豆牛奶减肥 毛阿敏当年产子后,一度体重上涨20多斤,但由于新妈妈不能盲目节食减肥 ...
夏季冷饮不要低于10度(5)
2009/6/7
清热解毒——凉性食物适合夏天食用 另外食物四性中的凉性类食物较适合夏季选用。因为凉性食物具有清 ...
明星最爱的6个牛奶减肥秘方(3)
2009/8/4
毛阿敏:产后红豆牛奶减肥 毛阿敏当年产子后,一度体重上涨20多斤,但由于新妈妈不能盲目节食减肥 ...
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