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人长时间吃花生,对身体有什么作用?
在我们的身边有很多的人们都是喜欢吃花生,到经常吃花生给我们的身体带来的帮助也是比较多的,那么你知道吗 ...
燕窝鱼翅冬虫夏草,春节送这些?还不如一筐蛋
  临近春节啦,大家都在紧锣密鼓地置办年货。除了自家吃喝,走亲访友也得备点礼品, ...
十个好食物在冬季滋润你的肺
  入冬以后,呼吸系统疾病逐渐多了起来,想要肺部功能好,自然是需要把肺养好。除了 ...
  橘子是冬季南北方的当家水果,果肉鲜美多汁自不必说,橘皮、橘核更是常用的优质中 ...
秋末养肺吃什么蔬菜好?
干燥是秋天的典型气候,空气中的湿度降低,水分的湿度不足,由于空气很干,秋季对应人体的肺脏,应该注意对 ...
秋季吃百合有什么好处?
百合,为百合科植物卷丹的干燥肉质鳞叶。具有养阴润肺,清心安神之功效。百合在秋季采挖,洗净,剥取鳞叶, ...
秋季吃山药有什么好处?
在中医看来,中药是一种药食同源的食物,它既可以直接食用,也可以当成药材来用,而秋季吃山药有很多好处, ...
肺主秋 肺不好少做3件事多吃7种养肺食物
秋季是人体阳消阴长的过渡时期。肺主秋,肺气虚,则人体对不良刺激的耐受下降,易生悲伤;肺主养收,所以肺 ...
秋分节气饮食宜清润 吃什么最养生
在风多干燥的秋季,燥邪入侵会使人得病,常称为“秋燥”。如果不注意,当温度和湿度发生较大变化时,人体的 ...
白露将至秋燥加重 吃什么防秋燥
“蒹葭苍苍,白露为霜。”明天将迎来24节气当中的“白露”。到了白露节气,秋意渐浓,容易出现口干、唇干 ...
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