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养生:秋梨可润肺养血清热 11大白色食物让你平安过秋(4)
杏仁俗话说“萝卜杏仁干姜梨,治咳有效不求医”。秋天易于被秋燥耗伤津液,引发口干舌燥,咽喉疼痛,食用猪 ...
秋季养生:7种最适合女性的白色食物盘点
  你可知道,除了人体肌肤需要美白,身体也需要白色的食物调养哦。在日常饮食中多吃白色食物,能达到滋阴 ...
养生须知:秋季进补食物7个第一(图)(6)
  第一水果:梨  梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量 ...
食疗养生:秋季润燥滋养心肺必备8款家常菜(6)
白楚酿藉  用料:鲜藕500克荔苞米、百合、莲子、芡实各15克瓜片15克,窒樱桃、杏仁各15克,糯米 ...
秋季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃6功效(8)
  食疗价值  薯蓣科草本植物薯蓣的块茎。又称薯药、山芋、淮山药、玉延、白苕。我国河南、河北、山东、 ...
食疗养生:女人秋季最该吃的7种白色食材(3)
  2、百合  《神农本草经》记载,百合有“主邪气心痛,利于大小便,补中益气”等作用。中医认为,百合 ...
秋季养生秘方:七种滋补品女人越吃越年轻(组图)(5)
第一水果:梨梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等, ...
秋冬养生:蜂蜜山药 滋阴润肺最佳食物盘点(7)
  第一水果:梨  梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量 ...
女性秋季养生要滋阴润燥 六种白色食品不可少(2)
  2、百合  《神农本草经》记载,百合有“主邪气心痛,利于大小便,补中益气”等作用。中医认为,百合 ...
秋季食疗养生:润燥滋养心肺必备8款家常菜(6)
白楚酿藉用料:鲜藕500克荔苞米、百合、莲子、芡实各15克瓜片15克,窒樱桃、杏仁各15克,糯米适量 ...
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