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冬季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃(2)
2011/11/25
2.滋肾益精: 山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便 ...
养生须知:药食同源 李时珍的150个食疗处方(9)
2011/11/29
81、治疗肿:将香蕉去皮捣烂,敷患处,一日2次。 82、治手足皲裂:香蕉1个放炉旁热后备用,先 ...
冬至养生:饮食“三多三少” 男性要节欲保精(3)
2011/12/22
胡桃粥 [原料]胡桃肉10个,粳米100克 [制作]将胡桃肉捣碎,粳米淘洗干净,同放入锅内, ...
冬至养生:饮食“三多三少” 男性要节欲保精(4)
2011/12/22
海参粥 [原料]海参15克,粳米100克,调味品适量(葱、姜、食盐等) [制作]1、将海参用 ...
养生警惕:身体6大征兆帮你揪出隐藏的癌
2012/4/1
了解以下症状,预防癌症静悄悄侵袭人体,早期发现,仍有治愈的可能。 “子宫颈癌疫苗+抹片,给你双 ...
药食同源 李时珍的150种食物养生治病方(10)
2012/4/27
81、治疗肿:将香蕉去皮捣烂,敷患处,一日2次。 82、治手足皲裂:香蕉1个放炉旁热后备用,先 ...
夏季食疗:6种经济食材帮你消暑滋养心肺(2)
2012/7/3
2、百合《神农本草经》记载,百合有“主邪气心痛,利于大小便,补中益气”等作用。中医认为,百合味甘,微 ...
夏季养生攻略:十款最适合夏日养生的汤水(图)(4)
2012/7/20
7、百合薏米炖绿豆百合性微寒味甘,具有养阴清肺、润燥止咳、清心安神的功效。薏米性微寒味甘、淡,有健脾 ...
酷暑炎炎 家中几款清必备的中药零食(3)
2012/7/23
酸梅汤酸梅汤是中国传统的消暑饮料。酸梅汤的主要成分乌梅里的柠檬酸帮助吸收维他命及酵素,还能预防疾病及 ...
健康吃中药零食必知的宜忌 寒凉体质养生不宜喝凉茶(4)
2012/7/23
酸梅汤酸梅汤的主要成分乌梅里的柠檬酸帮助吸收维他命及酵素,还能预防疾病及消除疲劳。乌梅里的苹果酸把适 ...
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