临产症状_新闻_食品行业搜索

　　9.阴道分泌物增加　　阴道分泌物增加，主要与孕期激素的分泌改变有关。雌激素增加，阴道内细胞的活性 ...

　　10.心情起伏不定　　容易受周遭事物影响　　怀孕妇女，特别容易受到周遭事物的影响而导致心情起伏不 ...

　　第一招：适量蛋白质。更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质， ...

　　第四招：糖类不宜多吃。糖类食用过多，会引起肥胖。可多吃一些复合糖类，如淀粉、小米等。　　第五招： ...

　■信号：头发干燥、变细、易断、脱发　　可能缺乏的营养：蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。　　营 ...

　　■信号：夜晚视力降低　　可能缺乏的营养：维生素A。如果不及时纠正，可能进一步发展为夜盲症，并出现 ...

　　■信号：舌炎、舌裂、舌水肿　　可能缺乏的营养：B族维生素。　　营养对策：洗米、蒸饭等可造成B族维 ...

　　■信号：牙龈出血　　可能缺乏的营养：维生素C。　　营养对策：维生素C是最容易缺乏的维生素，因为它 ...

　　■信号：味觉减退　　可能缺乏的营养：锌。　　营养对策：适量增加贝壳类食物，如牡蛎、扇贝等，是补充 ...

　　■信号：嘴角干裂　　可能缺乏的营养：核黄素（维生素B1）和烟酸。　　营养对策：核黄素（维生素B1 ...

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