冬季天寒地冻，中医认为寒气盛则伤人之阳气。老年人多阳气不足，不耐寒冷。因此，老年人在冬季多食些御 ...
面膜修护 如果想让夏季的肌肤感受更多的惊喜与清爽，就让面膜带给你更多的清凉。把面膜放在冰箱的保 ...
7．牛肉膏 主治：中风后遗症。 配方：嫩黄牛肉1000克。 用法：洗净，水煮成肉糜，去渣取 ...
核桃营养价值：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。脂肪中含有亚油酸多，营养价值较高。此外，核 ...
二、起居方面：早睡晚起，注意增添衣物防寒。现在的年轻人习惯性晚睡，尤其是网民们，到半夜更精神了，殊不 ...
三、睡前洗脚俗话说“寒从脚起，冷从腿来”，人的腿脚一冷，全身皆冷。入睡前以热水泡泡脚，能使血管扩张， ...
养生家提出，冬季养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃"腊八粥"的习惯，常吃此类粥有增 ...
“夜来南风起，小麦扑鼻香”，全国产粮大区埇桥区麦浪泛金，随风翻滚。从南到北人欢机唱，铁牛奔腾，近20 ...
“中秋”一词，最早见于《周礼》一书，而真正形成全国性的节日是在唐代。那时，每逢中秋夜人们都要举行迎寒 ...
距离中秋节还有近一个月的时间，省城西宁各家商场已经剑拔弩张地作好了准备。在西宁市五岔路口，月饼的巨 ...
