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中式空中菜肴
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营养吃在春节 推荐9道美味菜肴(3)
2010/2/9
山珍陈皮老鸭煲原料:老鸭1只、冬瓜50克、草菇100克、珍珠菌50克。 调料:盐5克、陈皮5克、葱 ...
营养吃在春节 推荐9道美味菜肴(4)
2010/2/9
木瓜炖燕窝原料:木瓜1个、银耳1朵、干燕窝5克。 调料:高汤、冰糖。 做法: 1.木瓜洗净、掏 ...
营养吃在春节 推荐9道美味菜肴(5)
2010/2/9
栗子烧白菜原料:娃娃菜400克、板栗150克。 调料:盐、蚝油、糖、高汤、淀粉。 做法: 1. ...
营养吃在春节 推荐9道美味菜肴(6)
2010/2/9
金牌牛柳原料:牛柳300克、洋葱50克。 调料:黄油、盐、老抽、嫩肉粉、蛋清、淀粉、沙拉酱、巧克力 ...
营养吃在春节 推荐9道美味菜肴(7)
2010/2/9
奶油龙须饼原料:面粉100克。 调料:水50克、色拉油200克、植脂奶油50克、巧克力彩针10克。 ...
营养吃在春节 推荐9道美味菜肴(8)
2010/2/9
豌豆黄原料:豌豆80克。 调料:白糖60克、琼脂20克、水20克。 做法: 1.先将豌豆洗净, ...
营养吃在春节 推荐9道美味菜肴(9)
2010/2/9
卡夫虾球原料:明虾75克、紫甘蓝30克。 调料:蛋清、面粉、沙拉酱、白糖、鲜柠檬汁、黑芝麻。 做 ...
心血管病人节日应少食煎炸重味菜肴
2010/2/17
饮食误区之一: 蔬菜“不上台面” 节日聚餐,尤其是上饭店点菜时不少人都有这样的想法:蔬菜点缀 ...
心血管病人节日应少食煎炸重味菜肴(2)
2010/2/17
饮食误区之二: 主食吃了会发胖 酒足菜饱之后,主食常常成了宴席上被忽视的角色。 其实,空腹 ...
十二种有毒家常菜 勿入菜肴搭配误区
2010/11/15
日常生活中,科学合理的食物搭配对人们的健康有益,因此受到许多人的关注,不科学的食物搭配却往往被人们所 ...
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