“金点子”4：情绪护肝调节情志，化解心中的不良情绪，使自己始终拥有一份好心情，有益于肝的养生保健。如 ...
中年男人特别怕掉头发。“谢顶”的尴尬，常被自我调侃为“地方支援中央”。其实，调整生活方式，是可以帮助 ...
专家在统计40岁以上男性面临的问题时，总结了以下种种典型问题： 1.常常感到力不从心，胸闷气短 ...
布里斯托尔大学(bristoluniversity)的研究团队，对2，438名威尔士中年男子进行观察 ...
补维生素E，延缓衰老维生素E是目前最为有效的抗氧化物质之一，它还具有减少运动后肌肉损伤的作用。男性到 ...
补脂肪酸，男性“护心”专家介绍，ω-3s脂肪酸可以降低血压和甘油三脂水平以及维持心脏规律的跳动。研究 ...
补叶酸，远离早、老年痴呆专家介绍，男性早老年痴呆发生率高，半胱氨酸增高可以增加早老年痴呆病的发生，从 ...
一戒：生活不规律无论工作还是家务应忙而有序，分出轻重缓急，合理利用时间，提高办事效率，才是科学可取的 ...
一戒：生活不规律 无论工作还是家务应忙而有序，分出轻重缓急，合理利用时间，提高办事效率，才是科 ...
中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不 必去凑 ...
