苹果男人”需力量塑腹 还有一种40岁左右的男人，虽然外表看起来不胖，四肢匀称，但却是腹部浑圆， ...
男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易 ...
男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高 ...
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啤酒肚，在中国不仅成了中老年人的专利，更快速向青少年发展。可在日本，却极少看到大腹便便的男人，不仅年 ...
由于这一时期男性的生活通常会受到诸如退休、子女独立、疾病、性功能减退等情况的干扰，容易出现一些躯体上 ...
1、食用含有镁的食物镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男士的生育能力。建议男士早餐 ...
泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤， ...
以下是中年男人应该多吃的食物： 牛奶：可降低血清中胆固醇的浓度，含有大量的钙质，能减少胆固醇的吸收 ...
