中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效也各异，对人体的保健也有不同的作用，所以一年四季饮茶应根据 ...
写这个帖子本来是想把自己五年来学习的中医，美容，导引，经络等等一大堆的东西整理出来，通过大家的监 ...
是二十四节气的第十一个节气，也是人们一年中最忙碌的时节。而夏季也是人体阳气最旺盛的时候，天气十分炎热 ...
近年来，有关“合理饮食和食疗保健”的宣传声音不绝于耳。有些理论确实能够指导人们通过合理安排膳食保 ...
春日养阳重在养肝春三月是阳气升发万物萌芽的时节，人是自然之子，与春之阳气相应，机体代谢旺盛，故历代养 ...
每个人吃东西的口味都不同，有的爱咸有的爱淡，但很多人在生病的时候都不喜欢吃东西，因为“没味道、没胃口 ...
减肥 吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土 ...
中医秘方：晚春保健康必防4毒。春季是流感、麻疹、水痘、风疹、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎等呼吸道传染病 ...
减肥 吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土 ...
耳是人体信息的窗口，也是人体脏腑重要的外相。可以反映全身脏腑经络的信息。 鸣天鼓 天鼓者，指耳中 ...
