对于女生来说，最痛苦的事情莫过于为了掩饰自己的臃肿体态。减肥往往需要一个漫长的过程，其间所付出的不只 ...
女性冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确 ...
致肥原因：肝脏虚弱面色偏黄，即表示肝脏虚弱，肝脏是身体排毒的机器，如果吃药物过量、饮食不定时、会令肝 ...
现在肥胖儿童很多。随着人们生活水平的提高和独生子女的增多，小儿肥胖症的发病率也逐年增多。这种病在美国 ...
随着生活节奏的加快，人们所感受的压力会不断增加，处于亚健康状态者亦越来越多，今介绍几类有针对性的调节 ...
致肥原因：患慢性炎症 这类人通常是自己或家人患有风湿病关节炎这些慢性的炎症，皮肤因此而时常发炎，尤 ...
要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 1.少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化，会加重消 ...
6.温度适宜 饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽 以减轻胃肠负担。 ...
第二类面色：偏红 面部特征： 1.面色微红 2.T区位常沾有油污 3.毛孔非常显眼和粗大 ...
分析面色的步骤： 1.完全卸去脸上的妆容。 2.对着一面足以照到整个脸庞的大镜子。 ...
