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中医养生
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中医养生之道:男人“冷”养女人“热”养(7)
2012/6/29
男女养生——饮食篇 女性:经血丢失铁,补铁很重要 对于女性来说,虽然吃的重要性也许排在睡之后 ...
中医养生推荐:教你怎样“巧吃大枣治百病”
2011/7/22
一、吃大枣治百病,可能吗? 看到这个题目,也许会有朋友说:“吃大枣能治百病,不可能吧?现在医学 ...
中医养生:20种舌头透露的健康状况(3)
2012/3/19
3、点刺舌 是指舌上有很多红刺群凸出舌面,好象草霉的果实一样。点刺出现于舌尖或舌边,表示热盛, ...
调出春季好气色 中医养生补肝养血之道(6)
2012/2/7
春季养生招法: 1、保持良好的情绪,对提高抗病能力、促进健康、适应更年期的变化非常有益。 2 ...
中医养生:男人需冷养 女人要热养(3)
2012/6/29
男人“冷”养生 水温冷下来。泡热水澡蒸桑拿,既舒服又解乏,但蒸桑拿时室温高达50℃—70℃,极 ...
中医养生提醒:十男九虚 男人肾虚8宗罪(5)
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【罪状五】夜间多尿尿后余沥诉说:这半个月来夜间小便次数及尿量增多,出现小便无力,点滴不爽等症状,有时 ...
中医养生教你用10味抗衰老中药吃出不老容颜(10)
2011/8/25
10、黄芪 中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫 ...
调出春季好气色 中医养生补肝养血之道(3)
2012/2/7
二、孕期女性:饮食清淡常散步 准妈妈们为了保证宝宝健康,必须摄入足够的营养,特别是维生素和蛋白 ...
中医养生:20种舌头透露的健康状况(5)
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7、肿胀舌舌体增大,舌边有齿痕,称为舌胖大;胖大较甚则为肿胀,舌头塞满口腔,转动不灵,甚者可影响 ...
养生总动员:男女都不能错过的中医养肾法(6)
2011/5/27
4、传统养生观点中,把房事列为养肾的头等大事,事实也正如此,一定要注意有意识地节制房事,也许在一 ...
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