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　　刚睡醒立刻下床位居第四。英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆?霍恩指出，睡醒立刻起床，很可能导致血 ...

　　连续使用电脑3小时以上排第五。长时间使用电脑会令人感到眼睛疲劳、肩酸腰痛，还会引发头痛、食欲不振 ...

　　弯腰搬重物排在第六。首都医科大学附属北京朝阳医院骨科主任海涌建议，弯腰搬抬重物，有可能损伤腰部肌 ...

　　用力排便排第七。排便过于用力可使心脏收缩加强，血压会突然升高，诱发脑溢血。 ...

　喝水太少、喜吃烫食、喝过量咖啡或茶分别排在第八、九、十位。卫生部中国健康教育中心专家田向阳表示，每 ...

　　4、用饮料代替开水　　大部分男人都不爱白开水的平淡无味，相比之下，汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮 ...

家人有癌症如果上一代患有乳腺癌、肺癌、食道癌、结肠癌等，后代患上癌症的风险比一般人高很多。此外，上海 ...

生活习惯决定着我们的身体健康程度，平时不注意养成良好的生活习惯，有可能就因为这些习惯而导致重病！下面 ...

　　肾对男人的重要性不言而喻，但许多人在不经意间养成的不良生活习惯，却大大地损害了包括肾在内的男性健 ...

　如今，健忘不仅仅是老年人需要面对的一大问题。研究表明，患健忘症越来越年轻化，许多年轻人也开健忘起来 ...

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