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12.不要太迷信DIY——发生频率：到处有DIY面膜秘方，到处有人用。长期影响肌肤过敏及损伤。对水果 ...

13、不要用手指挖面膜——发生频率：大罐面膜用手取用，再自然不过了。长期影响污染的面膜会让皮肤变糟。 ...

端上酒杯无节制逢年过节，人来客往，喝点酒可以活跃气氛，增进感情，“无酒不成席”嘛!酒文化是中国文化的 ...

有悖规律夜猫子由于工作需要，偶尔熬夜是难以避免的，也不会对健康构成直接影响。但有些人除了工作需要加班 ...

心理失衡找烦恼现代医学认为，21世纪健康人的标准包括躯体、心理、社会适应能力三方面的完美结合。“心理 ...

　　爱喝啤酒　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾 ...

　　用饮料代替开水　　大部分男人都不爱白开水的平淡无味，相比之下，汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理 ...

　　不当食用蔬菜水果　　多吃蔬菜水果有益健康，这是一般人的观念，不过对于有慢性肾功能障碍的人来说，蔬 ...

　　吃太多肉　　美国食品协会曾经建议，人类每天每公斤体重的蛋白质摄取量为0。8克，也就是说一个体重5 ...

　　吃太多盐　　盐，就是让肾负担加重的重要元凶。我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的，摄入得太多， ...

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