燃脂营养素1：维生素B1、B2 如果维生素B1和B2的摄入缺乏，帮助身体消耗多余脂肪的酵素就无法发 ...
不瘦者显得瘦对策：建议多健身，改善体型人的体重＝脂肪重量（体脂重）＋非脂肪重量（内脏、骨骼、肌肉等器 ...
对于上班族来说，饥一顿饱一顿是常见的事，但是，让人奇怪的是，如此没有规律的生活，人不但没有消瘦，反而 ...
脂肪是什么？脂肪是人体不可缺少的营养素，我们的脑细胞和神经细胞以及荷尔蒙都需要脂肪。1克脂肪可以 ...
5月11日世界防治肥胖日 “少吃多锻炼”为啥还会胖？专家析因—— 吃油多、压力大、常熬夜、身 ...
尝试了忍饥挨饿，尝试了运动到大汗淋漓，可身上的肉肉死缠着你就是甩不掉，苦寻减肥良招却总是为肥胖而 ...
秘方七黑咖啡消水肿法 当你如何减都不瘦不下来的话，很可能是水肿型肥胖。那么不妨每天吃完早餐后喝 ...
如今，瘦就是美的代称。所以越来越多的人成为减肥大军中的一员。 少吃不瘦、减肥无效的原因有许多。 ...
休假的时候，很多人喜欢一边看电视一边吃东西，或者一边聊天一边吃东西，这个时候往往意识不到正在嚼着 ...
肥胖是许多人一生的困扰，而英国一名为约翰·佩里的男子却为"百吃不胖"感到苦恼。 佩里现年59岁 ...
