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不安稳
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新妈须知:新生儿睡觉不踏实的四种情况
2012/9/13
摘要:很多妈妈都有疑问:新生儿睡觉不踏实怎么办?新生儿的睡眠质量关系到宝宝的健康成长,是影响宝宝发育 ...
睡眠很关键 小儿夜间睡不好的原因大分析(2)
2013/4/1
孩子晚上睡觉不踏实的原因一、外在因素1、饥饿多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决 ...
晚餐多吃富含锌铜可提高睡眠质量
2009/8/4
如果长期摄入锌、铜不足,那么一段时间后,人体就会由于缺乏这两种微量元素而影响脑细胞的能量代谢及神经系 ...
解析宝宝乳牙五大异常情况(5)
2009/9/8
困扰4:萌出性牙龈炎 6个月大的宝宝最近为什么不好好吃东西,睡不安稳,还爱咬人?其实这可能是宝宝牙 ...
养生:孩子新年“甜食”预警(3)
2011/1/25
3.降低体内的b族维生素含量人体内葡萄糖的氧化反应需要含有维生素b1的酶来催化,而甜食品含糖分过多, ...
八种养生食物做晚餐 轻松赶走失眠困扰
2011/3/30
都市人往往常有失眠的烦恼,那么通过饮食来改善失眠的状况是一个好办法,晚餐是离睡眠最近的饮食时间段 ...
养生:9种安眠食物让你摆脱失眠困扰
2011/4/29
许多人都认为睡前吃东西对身体不利,其实,有些食物在睡前吃却有助于睡前放松,提高睡眠质量,缓和紧绷 ...
养生警惕:谈糖色变 9种伤不起的生活方式(6)
2012/1/23
6.失眠 危险指数:98% 睡眠障碍会增加男性糖尿病发病率。研究发现,夜间睡眠不安稳、睡眠时 ...
对抗失眠9项注意(2)
2012/2/14
2.睡觉姿势不要强求,因人而异。宋代道士陈抟活了118岁,长寿秘诀就是睡觉,因此得名“睡仙”。他 ...
养生警惕:夏天做这10件事绝对让你变丑(组图)
2012/6/29
1、不宜缺少午睡 夏季昼长夜短,气温高,人的新陈代谢旺盛,消耗量也大,容易疲劳。加上夜间炎热, ...
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