爱美女性又开始新一轮的减肥运动。不少人首先砍掉了晚餐,仅以水果充饥。她们认为水果富含纤维素,几乎不含 ...
误区一:长期只吃肉加青菜而不吃饭,或长期只吃青菜加饭,而不吃肉,不限量,认为饭与肉不同吃,就能达到 ...
(作者:谭欣) 据北京某医院营养咨询处医生介绍,经常有年轻漂亮的女孩来做营养咨询,她们的问题是:“ ...
爱美女性又开始新一轮的减肥运动。不少人首先砍掉了晚餐,仅以水果充饥。她们认为水果富含纤维素,几乎不含 ...
为何减肥总以失败告终?试尽各种方法是否真的找对了门路?在这个夏天,《都市丽人》精心策划了15招,帮你 ...
许多人认为水果富含纤维素,几乎不含脂肪和蛋白质,晚上用水果代替正餐,可以无节制地放心食用,既减肥又养 ...
误区五:只吃肉不吃饭 病患危机:情绪低落 美国营养学家罗伯特·阿特金斯认为,人们要想减肥,不 ...
误区五:只吃肉不吃饭 病患危机:情绪低落 美国营养学家罗伯特·阿特金斯认为,人们要想减肥,不 ...
误区五:只吃肉不吃饭病患危机:情绪低落美国营养学家罗伯特·阿特金斯认为,人们要想减肥,不能依靠一味拒 ...
误区五:只肉不吃饭病患危机:情绪低落美国营养学家罗伯特·阿特金斯认为,人们要想减肥,不能依靠一味拒绝 ...