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不健康
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七种其实并不健康的“健康食谱”
2010/11/27
近些年来,各家各户的生活水平都提高了,吃饱了穿暖了。所以现在的人讲究的是怎样吃才更健康,吃什么对身 ...
这些不健康的是饮食习惯你有吗?
2010/12/3
办公室族由于忙于工作,往往忽视了健康饮食的原则,在不知不觉间触犯了一些饮食禁忌,长久下来身体健康 ...
五种人吃五谷杂粮 不健康反致病
2010/12/3
五谷杂粮绝不可以随便吃,现在人们追求饮食的多样化,于是把目光投向了五谷杂粮了,因为含有很多种人体缺乏 ...
饮食:七种并不健康的“健康食谱”
2010/12/15
1.红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养价值高 鸡蛋壳的颜色取决于母鸡品种,与营养无关。但是,蛋黄颜色却和营 ...
饮食:七种并不健康的“健康食谱”(2)
2010/12/15
2.甜味剂有助于减肥 甜味剂早就不是糖尿病患者的专利,一些追求苗条的中老年女性为保持身材又不能 ...
饮食:七种并不健康的“健康食谱”(3)
2010/12/15
3.沙拉对人体健康极有益 水果沙拉、蔬菜沙拉是不少中老年女性的饮食新宠。其实,沙拉酱含有较高的 ...
饮食:七种并不健康的“健康食谱”(4)
2010/12/15
4.喝啤酒就会发胖 其实,啤酒热量并不太高,0.5升啤酒含热量160千卡,“大碗喝酒,大口吃肉 ...
饮食:七种并不健康的“健康食谱”(5)
2010/12/15
5.蔬菜生吃更益健康 生吃还是熟吃要依营养素需求而定。西红柿生吃时维生素C的损失最少,维生素C ...
饮食:七种并不健康的“健康食谱”(6)
2010/12/15
6.褐色面包就是全麦面包 营养专家提醒,并不是所有的褐色面包都是全麦的,有些是添加了食用色素, ...
饮食:七种并不健康的“健康食谱”(7)
2010/12/15
7.猪蹄和猪肉炖两个小时以上最有营养 有人认为把猪蹄和猪肉炖两个小时以上,其中的饱和脂肪酸就变 ...
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