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猪肉这是一种新的白肉吗?摆在你面前的这块猪肉是和鸡肉一样低卡路里还是和热狗一样高脂,完全取决于这块猪 ...
咖啡一个没有咖啡的早晨是不可想象的,而你也希望听到咖啡是健康食品。摩尔斯:纯咖啡的确是低卡路里的,但 ...
十种健康食品的不健康真相(6)
早餐档不要被包装愚弄了。霍尔:有些早点摊看起来健康,甚至在包装上印了健康标志,但只要看看这些食品配料 ...
十种健康食品的不健康真相(7)
桔汁和汽水上午你喝了一瓶桔汁,下午又喝了一瓶汽水。你可知道,你已经在这些饮料里摄取了超过400卡的热 ...
低卡低脂食物莱维斯基:人们认为一块标称低卡的蛋糕是不含卡路里的,而后将其吃光。但实际上,低脂或低卡并 ...
青春期少女的过度减肥,可能对这些女孩未来的身体健康产生影响,甚至对下一代也产生不良的影响。在中国肥胖 ...
夏天,光顾酒吧或者大排档等地方,很多人未必能抵挡得住酒的诱惑。对此,有专家表示,一旦管不住嘴巴,那起 ...
空腹喝豆浆  如果空腹饮用,豆浆中的蛋白质只能代替淀粉作为热量被消耗掉,而不能真正起构造新组织、修补 ...
  眼下正是鲜桃上市的季节,爱吃桃子的人因此可以大饱口福。民间有“桃饱杏伤人”之说,河北医大二院营养 ...
吃法一:“回味早餐”  早餐内容:剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等  受欢迎原因:不少家庭的“ ...
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