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给宝贝健康吃零食大宝典 宝贝零食分4级(3)
2009/7/31
Ⅱ级零食——少量食用级 少量食用级——糖、盐、脂及添加剂含量较多的市售加工食物及饮品,建议控制 ...
健康养生:聪明吃零食 让你怎么吃都不会变水桶腰
2012/6/5
怎么吃零食不发胖?聪明的吃法就是既能满足你每日所需营养,还能平复想要被零食填满的胃。这下面5个小贴士 ...
吃零食有助65岁以上老人获足够饮食热量
2007/5/8
一项最新研究报告显示,零食可助65岁以上的老人获得足够的热量。 研究者包括Auburn大学营养与食 ...
饮食养生注意! 看你怎么吃 零食吃对也能助健康
2011/9/19
导读:有些人很爱吃零食,但是怕胖和吃坏身体,怎么吃零食或者是吃什么零食可以健康,补充营养又保持身材呢 ...
瘦身:聪明美女这样吃零食也能减肥(3)
2010/2/23
需要避开的零食需要避开的零食:葡萄干、熟过的香蕉、以及一般不健康的糖果或含盐量较高的零食,如蛋糕、饼 ...
教你吃零食也不会发胖的三个绝招
2009/3/30
零食几乎每个女孩子都喜欢,但是别小看那些小小独立包装不起眼的零食,吃得多了分分钟有增磅危险,如何 ...
教你吃零食也不会发胖的三个绝招
2009/4/17
零食几乎每个女孩子都喜欢,但是别小看那些小小独立包装不起眼的零食,吃得多了分分钟有增磅危险,如何吃得 ...
教你吃零食也不会发胖的三个绝招
2009/4/17
零食几乎每个女孩子都喜欢,但是别小看那些小小独立包装不起眼的零食,吃得多了分分钟有增磅危险,如何吃得 ...
养生:适当地吃零食 饭后适宜吃11种健康零食(2)
2011/5/25
2.花生,能防皮肤病。花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多 ...
养生:适当地吃零食 饭后适宜吃11种健康零食(4)
2011/5/25
4.大枣,预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富,被营养学家称作“活维生素C丸”。膳食中若缺乏维生素C ...
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