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最适合上班族吃的营养早餐(3)
2009/12/31
面包牛奶族 面包牛奶族 不少人早餐常吃菠萝面包、红豆面包、奶油面包,然后喝瓶牛奶,有时候搭配咖啡 ...
最适合上班族吃的营养早餐(4)
2009/12/31
清粥小菜 清粥小菜族 清粥小菜族以老年人居多。这类早餐比较而言,油脂不太高,不过营养师认为,配稀 ...
健康:上班族的十大饮食杀手
2010/1/19
卫生部发布的最新统计数据这样告诉我们:全国1.6亿成人血管异常,1.6亿成人患高血压,2000多万人 ...
健康:上班族的十大饮食杀手(2)
2010/1/19
问题2:晚餐太丰盛指控:傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰,胰岛素可使血糖转化成脂肪被凝结在血管壁 ...
健康:上班族的十大饮食杀手(3)
2010/1/19
问题3:嗜饮咖啡指控:1.降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50%。2.容易患心脏病 ...
健康:上班族的十大饮食杀手(4)
2010/1/19
问题4:食用酒精过量摄入指控:大量或经常饮酒,会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大,影响生殖、泌尿系统 ...
健康:上班族的十大饮食杀手(5)
2010/1/19
问题5:餐后吸烟指控:使烟中的有害物质更易进入人体。饭后吸一支烟,中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为 ...
健康:上班族的十大饮食杀手(6)
2010/1/19
问题6:保温杯泡茶指控:破坏维生素,大量渗出鞣酸和茶碱。茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生 ...
健康:上班族的十大饮食杀手(7)
2010/1/19
问题7:宴席不离生食。指控:导致各种寄生虫病。三文鱼、象拔蚌、鲈鱼、乌鱼、生鱼片、蛇、龟、蟹等在办公 ...
健康:上班族的十大饮食杀手(8)
2010/1/19
问题8:水果当主食指控:造成人体缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病。开方:先上网看看你的体质适 ...
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