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上班族的十大饮食杀手(2)
2009/11/6
问题2:晚餐太丰盛指控:傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰,胰岛素可使血糖转化成脂肪被凝结在血管壁 ...
上班族的十大饮食杀手(3)
2009/11/6
问题3:嗜饮咖啡指控:1.降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50%。2.容易患心脏病 ...
上班族的十大饮食杀手(4)
2009/11/6
问题4:食用酒精过量摄入指控:大量或经常饮酒,会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大,影响生殖、泌尿系统 ...
上班族的十大饮食杀手(5)
2009/11/6
问题5:餐后吸烟指控:使烟中的有害物质更易进入人体。饭后吸一支烟,中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为 ...
上班族的十大饮食杀手(6)
2009/11/6
问题6:保温杯泡茶指控:破坏维生素,大量渗出鞣酸和茶碱。茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生 ...
上班族的十大饮食杀手(7)
2009/11/6
问题7:宴席不离生食。指控:导致各种寄生虫病。三文鱼、象拔蚌、鲈鱼、乌鱼、生鱼片、蛇、龟、蟹等在办公 ...
上班族的十大饮食杀手(8)
2009/11/6
问题8:水果当主食指控:造成人体缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病。开方:先上网看看你的体质适 ...
上班族的十大饮食杀手(9)
2009/11/6
问题9:进食速度过快指控:加重肠胃负担,导致肥胖。开方:尽可能让牙齿和舌头动得慢一点,如果真的时间很 ...
上班族的十大饮食杀手(10)
2009/11/6
问题10:饮水不足指控:导致脑老化:诱发脑血管及心血管疾病:影响’肾脏代谢功能。办公室一族在工作中, ...
最适合上班族吃的营养早餐(2)
2009/12/31
烧饼油条族 烧饼油条族 豆浆店卖的烧饼、油条、蛋饼、萝卜糕、煎饺等,都有油脂偏高的问题。不过像油 ...
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