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上班族的4分钟瘦身早餐秘笈
2008/10/23
周一到周五呢,你都是极不情愿地被闹钟从永远睡不醒的状态中“揪起”,匆匆忙忙洗漱完毕,然后打仗一般 ...
上班族瘦身的4分钟早餐秘笈
2011/8/12
周一到周五呢,你都是极不情愿地被闹钟从永远睡不醒的状态中“揪起”,匆匆忙忙洗漱完毕,然后打仗一般地冲 ...
上班族的十招外出就餐瘦身计
2007/8/14
办公室女郎是否都有这样的苦恼?繁忙的工作让你无暇为自己做顿饭,出外应酬的事情又无法推脱,眼见小腹渐渐 ...
最适合上班族吃的营养早餐(4)
2009/12/31
清粥小菜 清粥小菜族 清粥小菜族以老年人居多。这类早餐比较而言,油脂不太高,不过营养师认为,配稀 ...
上班族瘦身4分钟早餐秘笈(2)
2008/11/16
五谷俱全滴滴香浓 这是林晨的4分钟早餐秘笈。材料几乎还是豆类、谷类和干果类。同样也不需要动火, ...
给上班族女人的11个早餐建议(6)
2010/9/21
失眠、肤色暗淡的女性 虫草老龟汤:冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领 ...
给上班族女人的11个早餐建议(7)
2010/9/21
脾胃不强,火气很大,满脸痘痘的女性 土茯苓老龟汤:清热解毒健脾胃。土茯苓的味道比较重,所以在烹 ...
给上班族女人的11个早餐建议(8)
2010/9/21
工作太忙、压力太大的女性 西洋参甲鱼汤:这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合, ...
给上班族女人的11个早餐建议(9)
2010/9/21
秋冬干燥、肺热、咳嗽多痰的女性 虫草煲水鸭汤:主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉 ...
给上班族女人的11个早餐建议(10)
2010/9/21
月经不调,皮肤粗糙的女性 红枣乌鸡汤:红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女 ...
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