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近年来,写字楼、商业大厦等商圈经济蓬勃发展,但是很多白领们都面临着午餐难解决的问题,这是餐饮配套空白 ...
必知:上班族午餐4个种类5个禁忌(5)
上班族选择健康午餐的5大禁忌  一是午餐不宜吃得过饱,以免影响下午的工作效率。  二是进餐速应适中。 ...
上班族午餐吃啥最养生?6种食物最健康
  工作紧张再加上路途遥远,上班族只能在办公室里解决午餐,这成了让很多人发愁的事。最近,北京有媒体报 ...
必知:上班族午餐4个种类5个禁忌(4)
食堂族:单位食堂卫生及饭菜质量有保障,也可以吃到新鲜的绿叶蔬菜。如为自助式,选择食物的品种数量是关键 ...
必知:上班族午餐4个种类5个禁忌(6)
三是饭后不宜久坐。“饭后百步走,活到九十九”,对于运动(运动食品)偏少的上班族而言,更加适合。  四 ...
上班族午餐怎么吃健康?5种错误吃饭给你找“病”
  俗话说:“早吃好,午吃饱,晚吃少”,可对上班族来说,午餐怎一个“饱”字了得!不仅要补充大半天消耗 ...
连日来,记者对10多名不同行业的市民进行了采访,对海南上班一族的午餐状况进行了调查。在调查中,记者发 ...
必知:上班族午餐4个种类5个禁忌
盒饭族:不必下楼就可以吃上荤素搭配的饭菜,确实对繁忙的上班族极有诱惑。但是盒饭从制作完毕到送到人们手 ...
上班族午餐怎么吃健康?5种错误吃饭给你找“病”(2)
有相当多的上班族,由于工作节奏紧张,应酬多,无法自己动手做饭菜,因此出现了非常多的饮食误区。小编提示 ...
常言道:“早吃好、午吃饱、晚吃少”。随着生活节奏的加快,这一黄金法则逐渐被动摇,变成了“早不吃、午凑 ...
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