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三宝
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巧吃“养生”三宝 大病小病都能预防(3)
2010/10/13
万能药用蔬菜———大葱 治疗感冒、头痛、腹泻、发烧、肩膀酸痛、跌打损伤、冻伤、失眠等疾病，增进 ...
大雪寒潮来袭 养生进补不可错过御寒三宝
2011/12/7
突然变冷的天气让人们猝不及防，厚厚的棉衣也阻挡不住寒冷的侵袭，其实，从内到外的调养才能增加你的抗寒能 ...
大雪寒潮来袭 养生进补不可错过御寒三宝（2）
2011/12/7
鱼汤俄罗斯的鱼汤，一般是指加大量的葱，用水将鱼煮熟，如带有馅饼或是长条形馅饼的鲟鱼汤。在冬季的时候喝 ...
大雪寒潮来袭 养生进补不可错过御寒三宝（3）
2011/12/7
红茶加牛奶在俄罗斯，人们习惯每天每顿饭后，都泡上一杯红茶，一般茶里还要加两块方糖或是加点牛奶，在当地 ...
大雪寒潮来袭 养生进补不可错过御寒三宝（4）
2011/12/7
生活中常见的御寒食物有：辛辣食物辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可 ...
冬季养生有“三宝” 常吃“三冬”保健康（2）
2011/12/28
白领冬季养生多吃“三冬”之：冬枣 冬枣益气补血 目前正是冬枣的上市高峰，个别不良商贩为了多获 ...
冬季养生有“三宝” 常吃“三冬”保健康（3）
2011/12/28
白领冬季养生多吃“三冬”之：冬甘蔗 冬甘蔗生津止渴 入冬后，很多上班族常会感到头晕嗜睡，反应 ...
养生需知：寒冬吃火锅注意“五少” 清热降火吃“三宝”
2012/1/21
快过年了，很多朋友因聚会增多，火锅吃多了，大鱼大肉餐餐不断而导致牙龈肿或口腔溃疡、生疮，这时吃苦瓜最 ...
养生需知：寒冬吃火锅注意“五少” 清热降火吃“三宝”（2）
2012/1/21
二过多偏温肉食吃火锅不少人爱以羊肉、牛肉、狗肉等高热量食物为主，殊不知这些食物多偏温性，以羊肉为 ...
养生需知：寒冬吃火锅注意“五少” 清热降火吃“三宝”（4）
2012/1/21
（2）不图热辣，还是放一放口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50-60℃，而火锅浓汤温度可高达120 ...
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