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女明星每日瘦身食谱大公开（3） 2009/10/19
女明星每日瘦身食谱大公开（3）
爱戴每日食谱早上：一定要喝杯水排毒。食欲很小，只吃一点点，或者忙就不吃。喜欢吃各种做法的鸡蛋。中午： ...
7日瘦身计划表 长假好享瘦(6) 2010/9/27
7日瘦身计划表 长假好享瘦(6)
　　简单8条Tips：悠长假期一样可以享瘦　　1.过节更要重视吃早餐。不知你注意到没有，许多胖子都有 ...
女性如何喝汤营养又瘦身？ 2008/9/26
很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知，只有科学地喝汤，才能既吸收营养，又避免脂肪堆积。在这方面， ...
九款夏日瘦身美食 越吃越瘦（4） 2008/6/2
九款夏日瘦身美食 越吃越瘦（4）
　　4.土豆沙拉　　这种沙拉总是让人垂涎欲滴，不过最好选择刚开始上市时的土豆。　　取450克新鲜土豆 ...
九款夏日瘦身美食 越吃越瘦（7） 2008/6/2
九款夏日瘦身美食 越吃越瘦（7）
　　7.松子沙拉　　松子沙拉具有香、鲜、可口的特点。　　取4只西红柿，切块;6只小萝卜，切好;半棵莴 ...
DIY：九款夏日瘦身美食 越吃越瘦（4） 2009/4/11
DIY：九款夏日瘦身美食 越吃越瘦（4）
　　4.土豆沙拉　　这种沙拉总是让人垂涎欲滴，不过最好选择刚开始上市时的土豆。　　取450克新鲜土豆 ...
DIY：九款夏日瘦身美食 越吃越瘦（7） 2009/4/11
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女明星每日瘦身食谱大公开（4） 2009/10/19
女明星每日瘦身食谱大公开（4）
霍思燕的一日三餐早上：任意吃中午：任意吃，淀粉、肉类、蔬菜都不能少晚上：保持清淡，必喝一碗滋补、热量 ...
夏日瘦身29计 狂甩肥肉（2） 2009/8/18
夏日瘦身29计 狂甩肥肉（2）
　　6.汤：午、晚餐前喝一份清淡汤，可抑制食欲，降低摄入的热量；　　7.小碗、盘装饭：用小碗、小盘装 ...
女明星每日瘦身食谱大公开（5） 2009/10/19
女明星每日瘦身食谱大公开（5）
尚文婕的每日食谱早餐：顺序是：一杯蜂蜜柚子茶(起床立即喝，越早越好)、一碗绿豆杂粮粥、一个白煮蛋、一 ...
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