七日瘦身汤_新闻_食品行业搜索

　　翁虹的一日三餐　　早上：高钙脱脂奶，鸡蛋，面包或谷物类，再加少许水果　　中午：多色蔬菜，鱼以及少 ...

翁虹的一日三餐早上：高钙脱脂奶，鸡蛋，面包或谷物类，再加少许水果中午：多色蔬菜，鱼以及少许水果晚上： ...

　　第六天　　牛肉和叶类蔬菜。牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定 ...

第六天　　第六天　　牛肉和叶类蔬菜。牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外 ...

第七天　　第七天　　米饭、果汁、蔬菜和汤。可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱 ...

　　第四天　　汤、水果、蔬菜、牛奶和香蕉。除了随便喝汤及进食水果和蔬菜外，还可以进食1杯牛奶和3个香 ...

星期二　　早餐：三明治1份(两片吐司夹火腿+番茄半个)　　午餐：馄饨面1碗(馄饨4个+面半碗+1小把 ...

星期四　　早餐：白粥1碗+荷包蛋1个+水煮青菜1碟　　午餐：鲔鱼三明治(盐水鲔鱼30克、番茄半个、小 ...

星期日　　早餐：全麦吐司2片+蒸蛋1个　　午餐：茄汁牛肉面(熟面条100克、牛肉100克、小白菜10 ...

爱戴每日食谱　　早上：一定要喝杯水排毒。食欲很小，只吃一点点，或者忙就不吃。喜欢吃各种做法的鸡蛋。　 ...

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