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一周减肥食谱
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秋季养生+“享瘦”：“瘦不停”一周减肥养生食谱（6）
2011/9/26
6.周六食谱--南瓜奶昔 材料：南瓜酱448克，牛奶475毫升，红糖55克，肉桂粉5克 做法 ...
秋季养生+“享瘦”：“瘦不停”一周减肥养生食谱（7）
2011/9/26
7.周日食谱--消脂番茄木耳豆腐汤 材料：番茄320克，木耳(干)13克，豆腐(南)100克， ...
大话减肥：极速瘦身食谱 一周减7斤easy job（2）
2012/9/26
2、采用中午吃减肥餐的方式 坚持中午吃减肥餐，喝一盒脱脂牛奶，吃一个鸡蛋、一个苹果。早、晚餐则 ...
不同血型人的减肥食谱
2009/6/2
不同血型人的减肥食谱，也各有不同着重点哦，赶快看看哪些是你减肥的最佳食物吧。 A型血 这类血 ...
大话减肥：极速瘦身食谱 一周减7斤easy job（4）
2012/9/26
6、零食选择有清肠作用的蔬果类 切成条状的红萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜，以及芹菜，皆可作为点心 ...
减肥：超级经典的 饮食减肥食谱（4）
2007/9/10
星期六 主打减肥菜：木耳 推荐理由：木耳味甘性寒，是一种高蛋白、低脂肪、多纤维、多矿物质的著名素 ...
大话减肥：极速瘦身食谱 一周减7斤easy job（3）
2012/9/26
4、用低脂植物油炒菜 低脂无糖的营养配餐：睡前四小时，请勿进食，菜单中如找不到可以找类似食物。 ...
怎么减肥最有效？一周泡菜减肥食谱 月减10斤（4）
2011/8/4
一周泡菜减肥餐 DAY1总热量：1215大卡 早餐477大卡 小麦饭（110g）163大卡 ...
减肥：超级经典的 饮食减肥食谱
2007/9/10
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减肥：超级经典的 饮食减肥食谱
2007/10/22
星期一 主打减肥菜：冬瓜 推荐理由：冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消肿的功效，若能带皮食用，效果更 ...
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