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β 胡萝卜素
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胡萝卜让人健康长寿的重大理由
2010/12/10
胡萝卜素有益健康，民间有“土人参”之称，这谁还不知道？但是胡萝卜到底好在哪里？它的维生素Ｃ含量很平淡 ...
橙色果蔬让妈咪轻松瘦腹
2008/3/14
橙色水果和蔬菜它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆 ...
消灭肚腩的四个饮食方案
2008/6/12
美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。吃橙色水果和蔬菜。 它们除 ...
美丽饮食：美白肌肤是这样吃出来的
2008/10/9
樱桃 新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素 ...
瘦身水果巧搭配 增加减肥速度（2）
2009/3/11
橘黄色 橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等，它们都含有天然抗氧化剂β ...
美女注意了 小心越吃越黑（2）
2009/3/27
2.红萝卜、木瓜含有高量的β胡萝卜素，吃太多会导致皮肤发黄。 β胡萝卜素可以转换成维他命A，具有良 ...
四种腹部减肥的食疗方法
2009/7/25
美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。 吃橙色水果和蔬菜 ...
9种食物提高免疫力 远离感冒
2009/10/10
如何通过饮食来提高免疫力、远离感冒？为实现这个目标，近日，美国MSNBC新闻网向大家介绍了9种食物 ...
令女人越吃越白的食物密码（4）
2009/10/20
2.胡萝卜、木瓜含有高量的β胡萝卜素，吃太多会导致皮肤发黄。 β胡萝卜素可以转换成维他命A，具 ...
令女人越吃越白的食物密码！（4）
2009/10/22
2.胡萝卜、木瓜含有高量的β胡萝卜素，吃太多会导致皮肤发黄。 β胡萝卜素可以转换成维他命A ...
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