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白果黑米粥
白果黑米粥的用料黑米50g、糯米15g、白果10g。步骤将白果去壳、皮、心,洗净;将黑米、糯米淘洗干
 
黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血、乌发养颜、延年益寿之功效。现代临床实验也证明,黑米对贫血、高血
 
黑米粥的做法大全(2)
  红糖黑米粥  材料:黑米适量,红枣5颗,枸杞10颗,红糖适量  步骤:  1、把材料都准备好,将
 
红枣黑米粥的功效作用
  红枣黑米粥不仅口感爽滑,而且其功效作用也是极佳的,对于人体而言,其的好处多多
 
黑米粥的做法大全
  牛奶黑米粥  材料:牛奶250毫升、黑米100克、白糖适量。  制法:将黑米淘洗干净,加入适量水
 
黑米粥的做法大全(3)
  椰汁黑米粥  材料:黑米2/3杯、6-8倍的清水、2汤匙椰汁  做法:  1、黑米洗净,浸泡至少
 
黑米粥的功效与作用
  名称:黑米粥  别名:黑糯米粥  性味:性温、味甘甜  归经:胃经、脾经、肝经、肾经、大肠经  
 
黑米粥怎么煮容易烂
营养价值黑米的营养价值和药用价值都比较高,在《本草纲目》中记载:有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效
 
吃黑米粥会上火么?
吃黑米粥会上火么不会上火还有:抗衰老、高纤维黑米为米中珍品,素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉
 
黑米粥怎么煮才会粘稠?黑米粥的做法
黑米就是外表墨黑的大米,它属于糯米类,其营养价值和药用价值都很高,《本草纲目》记载其有益中活血、健脾
 
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