制作材料：主料：海带(鲜)2500克调料：盐250克,甜面酱500克,酱油1000克制作方法：把海带
变幻简单的咸 咸味一般由盐类产生,咸味食物如食盐、酱、海带、紫菜、诲蜇等。盐是最鲜的调味品,也是百
海带粉是一种很好的加工形式，便于贮藏、运输和销售，也可进一步加工成其它食品。 工艺流程原料海带→水
男子的精液是靠体内各种食物的营养成分供给生成的，尤其是维生素A、维生素E、钙、磷、锌、铁、铜等，
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疲劳乏力、腿脚抽筋、盗汗失眠……小心,你可能缺钙了!尤其是喜爱“重口味”饮食的孕妇朋友,更要提高警惕
西红柿海带汤原料：西红柿1个、海带50配料：油、盐、味精做法：1、西红柿一个洗净切成片2、锅中放油，
导语：减肥不一定要饿肚子！我们要吃得饱，而且瘦得好！下面就为大家提供一周减肥食谱，保证吃得饱，又瘦得
中式大汉堡的做法：1.准备好馒头一个、沙拉酱少量、熟土豆丝少量、熟海带适量、玉米饼适量、莴苣丝少量，
