“一方水土养一方人”，水健康专家赵飞虹说，从她这几年做的实验来看，不同的茶要用不同的水来泡。绿茶用软
夏日炎炎，餐桌成了凉拌菜的主场。确实，凉拌菜爽口，材料丰富制作简单，原汁原味营养损失还少，蔬菜生吃可
毋庸置疑，西瓜是夏天的水果之王，但吃西瓜也有3个小讲究，讲究到了才能吃得又解暑又健康。第一，半个西瓜
蒙古族人民对客人敬酒、敬茶是很有讲究的。遇到尊贵客人时，敬酒要实行“德吉拉”扎节：主人拿来一瓶酒，酒
送束鲜花贺龙年，送什么花。很有讲究。许多鲜花有各自不同的含意，一定要因人择花。新春佳节送鲜花，可
韭菜是多年生蔬菜，对土壤肥力要求较高。韭菜株龄不同需肥量也有一定差异。一年生韭菜，植株尚未发育充分，
果园生草也要分地域，干旱地区特别是年降水不均的地区，草与树争水特别严重，生草制果园不仅消耗掉每年的降
果树拉枝对于调整树体结构、改善光照条件、缓和树势、促进花芽分化和提早结果起着
冬至吃饺子的讲究冬至到，饺子俏每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭，各大超市商场等饺子
孕妈妈在怀孕期间孕期营养得到大量补充，很多时候都需要白开水这位“清洁工”帮忙清理肠道，以促进营养的吸
