脂蛋白英文：lipoproteins，与蛋白质结合在一起形成的脂质-蛋白质复合物。脂蛋白中脂质与蛋白
日本琉球大学的专家经科学研究发现，只要烹调得法，肥肉也是一种长寿食品，同时还是防癌的好助手，无论男女
总胆固醇低而高密度脂蛋白高对健康有利，那么是不是总胆固醇越低越好而高密度脂蛋白越高越好呢？不是的。总
胆固醇分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，前者又被称为坏胆固醇，后者则被称为好胆固醇。临床上
“低密度脂蛋白”(LDL)属于一种胆固醇，胆固醇是我们常提到的“血脂”的一种，我们的血脂有甘油三酯、
核桃又名胡桃，它与扁桃、腰果、棒子并列为世界四大干果。核桃营养极其丰富，果仁中含有17～27蛋白质，
北京市食品药品监督管理局关于高密度脂蛋白胆固醇测定试剂（盒）等4个产品技术审评规范征求意见的通知各有
胆固醇主要是自身合成的，只有五分之一左右的胆固醇是从食物中摄取的，食物中摄入的胆固醇又只会被人体吸收
胆固醇检查 每隔五年，成人应做一次常规的胆固醇检测，包括高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、甘油三酸脂
5.热饮料 当你出于摆脱无聊而寻求小吃时，抿一口低热量的热饮料是抗御额外摄取卡路里的良方。由于是
