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滋阴养肾
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秋季吃黑葡萄可滋阴养肾令头发黑亮
眼下正是葡萄大量上市的季节,葡萄除营养丰富、酸甜可口外,多吃葡萄还能帮助机体排毒,解内热。 中医学
黑米可滋阴补肾 补肾养肾的7大食物
中医认为“肾为先天之本”,“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主纳气,肾主水
女性能滋阴养颜的食物
1、鸭蛋 鸭蛋也是有护肤、美肤作用的食品。其美容作用略差于鸡蛋。鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维
10种滋阴养肾食物最补女人肾(2)
7.桑葚有滋阴补血功效,能补肝肾之阴。《本草经疏》说,桑葚“为凉血补血益阴之药”,适用于肝肾阴虚体质
10种滋阴养肾食物最补女人肾
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女人吃什么滋阴补肾
从中医上来说,女人要从根本上补水,最重要的就是滋阴,也就是要注重涵养五脏六腑。所以,要想拥有青春、美
女人阴虚易致多种皮肤问题 6种食物滋阴养颜(2)
【薏仁】薏仁具有健脾止泻,滋阴润肺,除烦安神作用。薏仁性味甘,淡微寒,归脾、肺、肾经,具有美白养颜的
4种水果滋阴补肾 赶着肾阴虚
肾虚的一种类型,为中医名词术语,指肾脏阴液不足之证,又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损,失于滋养
想要养阴补肾必须得吃“苦”
温润膳食滋肺肾热粥、热汤等膳食佳肴由于水分充足,汤液中富含各种食材的营养物质,易于消化吸收,一般更符
初秋滋阴润燥!饮食“四首选”
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐
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