润肺水果_知识资料_食品行业搜索

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肺部是我们身体的重要器官之一。吃什么水果润肺成为了人们的一个疑问。吃什么水果

冬天吃什么水果好？有一些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬时节食用也非常有益身体健康，尤其对肺部而言。单

秋季是收获的季节，在市面上各色诱人水果上市，水果不但具有丰富的维生素和多种营

石榴——膳食纤维之王石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消

　　大寒节气是二十四节气的最后一个节气，这个天气变得更加寒冷，我们要注意保健身体。在大寒节气前后上市

　　7、猕猴桃　　猕猴桃有“维生素C之王”的美誉，虽然比不过大枣，但却比常吃的梨、苹果、桃、橙子、山

　　5、甘蔗　　甘蔗清热润燥，是冬季养生祛火的食疗佳品，对于缓解冬燥引起的咳嗽效果非常好。甘蔗滋补清

　　3、橙子　　橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及

冬季时令水果不必秋季少，而且都甜美多汁，还有减肥美容的功效，下面为大家介绍冬天的时令水果有哪些：天冷

受到秋燥、秋凉的影响，不少人有咳嗽痰多的症状。这时吃些清肺润肺的食物最有效。

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