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夏季正渐行渐远，秋天正步步靠近。原本立秋已过，人们可以不再受到炎炎夏日的煎熬。然而在气候异常等多种因

立秋是秋天的开端，天气逐渐由夏入秋。但虽然立秋将至，此后气温还可能回升，甚至“秋老虎”也会虎视眈眈。

夏季正渐行渐远，秋天正步步靠近。盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热交

现在正值夏秋换季时节，白天气温偏高，人体水分蒸发快，傍晚微凉。我们要提前掌握夏末初秋的养生法则，为自

1.夏秋交替的时候应该吃些什么好? 在夏秋交替这个季节

夏末秋初吃什么水果？夏末秋初，你还在吃西瓜？专家说，夏末秋初要少吃瓜多吃果，这样才能养好脾胃、滋阴润

夏末初秋吃什么蔬菜？在高温不退的夏末初秋季节，多吃瓜果类的蔬菜其实更能补充身体需要的水分，达到养生益

夏秋之间天气湿热，潮湿闷热的南方更为尤甚，这个时候人体内积聚的湿气重，常常让人感到乏力，无精打采相当

夏末秋初如何防治上火夏末秋初，常常容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂

　在夏末秋初，女人应该如何保护自己的容颜呢？不妨选择喝喝糖水，滋润自己，同时也能够起到养颜的作用，让

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