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夏季坐月子有哪些注意事项？夏季坐月子可以吹空调吗？夏季坐月子可以洗头洗澡吗？坐月子是新妈妈产后要面临

坐月子可是女人的大事，传统观念认为：女人生产耗费了大量元气，因此坐月子要多躺着，少动;除此之外，不能

产后第一周：开胃为主,拒油腻。　　不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、

坐月子能吹空调吗坐月子，对于中国女性来说，是人生几大

对于宝妈们来说，月子期的饮食对于身体健康尤为重要，坐月子时有许多饮食禁忌，坐

10月怀胎，分娩更是消耗了全部的体力和精神，所以坐月子阶段应该重视自己的调理！然而，妈妈们容易迷茫。

新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应，还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因此，新妈妈哺乳时口味

秋季早晚温差大，虽然晚上气温低，但是白天的天气不仅热而且干燥，这个时候坐月子的产妇可遭了大罪了，产妇

坐月子是女人在刚生完孩子后的那段时间，女人刚生完孩子，身体很虚弱，还需要坐月子来恢复身体，女人在坐月

产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，产后必须坐月子才能恢复

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