用料：南枣7～8枚，枸杞子20～30g，鸡蛋2只。 制法用法：将上3味同煮，鸡蛋熟后去壳，再煮片刻
工艺流程原料选择→洗枣→烫红→晒红→煮枣→焙烘→晒枣→再烘→分级→包装制作方法1.原料选择：选用八九
原料：南枣600克、绍兴陈酒1800克、密封玻璃瓶1个做法：1、将南枣清洗，风干；2、将酒及枣放入玻
4、锅中留油少许，继续旺火，投入芹菜煸炒，待熟前加入酱油、白糖、精盐，用湿淀粉勾芡，再倒入猪肝，翻炒
星期五：生鱼煲西洋菜汤 功效：广东的老牌例汤。生鱼又称黑鱼，是生猛的食肉鱼类，它富含的氨基酸等营
一、杞子南枣煲鸡蛋材料：枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个。做法：1、将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水
性味：性温、味辛。功能：祛风活血、去瘀生新、舒筋活络、行气消肿、去风湿、只止痛。主治、用量和用法：1
1、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳
8、杞子南枣煲鸡蛋 材料：枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个。作法：1.将枸杞子、南枣、鸡蛋加
三、参枣汤。 材料：红枣5枚、人参片10克、冰糖1小块。 功能： 1、红枣：味甘、性温、补
