八珍汤是由8味名贵中药配制而成，具有气血双补的作用，体质虚弱的人定期服用会带来很大的功效。但是，并不
血虚体质养生法（1）体质特点。脸色苍白无华或萎黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸掉眠、手足发麻、舌质淡、脉
血虚 症状：面色萎黄或苍白，口唇瓜甲、牙龈色白，倦怠乏力、消瘦、失眠、心烦、月经量少或闭经，舌
立冬节气是进补的好时节，进入立冬后，天气渐渐变冷，进补本意是暖身又强身，增强
血虚体质是女性中比较常见的一种，特别是在寒冷的冬季，血虚体质的女性会出现多种不适的情况，严重影响着她
临床应用：1、治血瘀经痛、经闭，取其对子宫有兴奋作用而活血通经。适应证、用法与桃仁相同。产后恶露未尽
月经量少颜色黑是怎么回事？这是许多女性都十分迷惑的问题。专家表示，月经量少颜色黑是气滞血淤，经血在子
寒性体质该怎么调养？医生提了以下几点建议：1.饮食上忌任何寒凉食物，即使是夏天也不要喝冷饮或吃刚从冰
六、冬季养生老火汤暖胃暖心又美味1、莲子百合汤材料：瘦肉半斤，莲子一两，百合五颗，蜜枣四枚功能：莲子
二、多补充维生素E： 维生素E不仅可以让女人更加美丽，维护女性的生殖健康，同时还可以打通人体远
