食物类别：食物名称：八宝菜，每100克含可食用部分100克热量(千卡)：72B1硫胺素(毫克)：.1
原料配方大头菜1000克黄瓜200克藕1000克豆角100克萝卜100克青椒80克花生米100克核桃
甜酱八宝菜的制作材料：主料：苤蓝2750克辅料：绿豆芽150克,黄瓜500克,四季豆400克,螺丝菜
八宝菜 八：“八”也代表着祥瑞和吉利。 主料：胡萝卜100g，刀豆100g，球茎茴香100g
老底子杭州人过年吃“十碗头”杭州人老底子过年时，很讲究吃的菜，其中“十碗头”要从年三十吃到元宵节，包
杭州的年夜饭吃什么，下面小编为大家整理了杭州人的年夜饭菜谱一起来看看吧!&e
酱黄瓜制作方法：将黄瓜洗净，沥干水分，剖开成两条（也可不切开），加粗盐拌匀压实，面上用干净大石块压住
地环，又称甘露、地蒌，栝蒌根。味甜，干脆，似地瓜寒，无毒。主消渴身热，烦满大热，补虚安中，续绝伤。除
八宝酱菜，顾名思义至少有八种蔬菜，经腌制而成。其腌制方法：1、原料选配腌制八宝酱菜常用的原料有：苴莲
中学生正是长身体的时候，所以早餐一定要吃好。那么中学生早餐吃什么好呢？早餐吃好，有很多要注意的，在此
