健脾止泻_知识资料_食品行业搜索

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薏苡仁简称薏仁或薏米，能够药食两用。薏苡仁味甘淡，药性比较平和，生用利水渗湿、排脓解毒、舒筋除痹，炒

　　薏苡仁简称薏仁或薏米，能够药食两用。薏苡仁味甘淡，药性比较平和，生用利水渗湿、排脓解毒、舒筋除痹

山药因营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品。蔬菜市场上的山药主要为长

脾胃虚有很多方面，无论是胃气虚、脾阳虚都会对健康造成严重的危害，脾胃虚弱并不是只有成年人会有，小孩也

　　许多MM说着自己胃口不好，其实有时候问题并不出在胃上，而是脾虚导致的。脾虚又易引起精神疲倦、少气

中医认为，人体脏腑百骸皆赖脾以濡养，故脾有后天之本之称，所以脾虚的时候我们一定要注意补脾健脾，那么哪

11、栗子秋冬季养生吃栗子进补最为合适。这是因为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳

1、莲子怀山药粥做法：莲子肉(去心)40克，怀山药20克，鸡内金10克，糯米适量。将糯米洗净，放入沙

清明节过后，雨水相对较多，此时天气多变，空气潮湿、阴冷、湿度大，一不小心就容易被湿气侵入体内。从而出

当小孩出现了消化不良症状时，不必惊慌，可采取吃粥养胃的方法。宝宝如何养胃1、按时吃饭在喂养宝宝时，要

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