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　俗话说：一白遮百丑，谁都想白一点更白一点。古代中医云：若要肤白如脂，饮食之物必有取舍。炎炎夏日到了 ...

补肾并不是男人的专利，女人也要注意补肾，春天到了，女人补肾更美丽，下面就和小编一起来看一下补肾的食物 ...

由于天气的原因，很多的食物放久了就会发霉或者是发芽了，这样的情况，一般就是意味着食物是不能食用了，一 ...

大自然很奇妙，矿物、动物、植物与人都有着惊人的同一性，四者其性相通，因而皆可互利互惠，这就是药食互补 ...

　　金针菜：　　金针菜是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维 ...

夏天防晒吃什么好呢？防晒是夏天最重要的保健工作，而且防晒的方法一定要正确，这 ...

肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少；成 ...

每个女人都想面色红润有光泽，但是事实却总是不如人愿。女人气血不足会导致脸色苍白，阴血不足导致脸色潮红 ...

　一、绿色食品：富含叶酸和钙素，孕妇多吃　　深绿色的食品如菠菜、甘蓝和豆芽，含有丰富的护抗氧化剂—— ...

对于女人来说，“黄脸婆”一定是杀伤力最大的词！不想成为“黄脸婆”，多吃这几种黄色食物就够了，省钱又有 ...

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